Approved or rejected: Domestic violence and Insurance

رابط مقالي الثالث علي لنكدإن

What I learned from 5 years at frontline

رابط مقالي الثاني علي لنكدإن

نشر مقالي الأول علي موقع لنكدإن هو حدث سعيد بالنسبة لي

رابط مقالي الأول علي لنكد إن

عبد الله زكريا الأنصاري في ذكري رحيله

عبد الله زكريا الأنصاري، من مواليد 1922  وتوفي 16 مايو 2006  أديب كويتي.

كتبه

• فهد العسكر حياته وشعره. (الطبعة الأولى 1956، الطبعة الثانية 1970، الطبعة الثالثة 1972).
• مع الكتب والمجلات. (الطبعة الأولى 1972).
• الشعر العربي بين العامية والفصحى. (الطبعة الأولى 1973).
• الساسة والسياسة والوحدة الضائعة بينهما. (الطبعة الأولى 1975).
• صقر الشبيب وفلسفته في الحياة. (الطبعة الأولى 1975).
• خواطر في عصر القمر. (الطبعة الأولى 1976).
• روح القلم. (الطبعة الأولى 1977).
• حوار المفكرين. (الطبعة الأولى 1978).
• البحث عن الإسلام. (الطبعة الأولى 1979).
• مع الشعراء في جدهم وعبثهم. (الطبعة الأولى 1981).
• حوار في مجتمع صغير. (الطبعة الأولى 1983).
• أدب المعاناة. (الطبعة الأولى 2004).
• من أدب السياسة. (الطبعة الأولى 2005).

في يوم 18 فبراير 2009 أعلنت رابطة الأدباء الكويتيين عن اتفاقها المبدئي مع وزارة المواصلات على إصدار طوابع بريدية تذكارية تخليدا لذكرى رواد الحركة الثقافية وكان هو من ضمن الأسماء المطروحة 

بحبك وحشتينى

عشرة بلدي 7 بقلم د/صديق الحكيم

عشرة بلدي 7

بقلم د/صديق الحكيم

هي 10 محتويات متنوعة فيها أخبارومقولات لمشاهيروأشعار وتعليقات وحكم  أكتبها لنفسي وللتاريخ

1- بالحكمة نبدأ : من عرف نفسه اشتغل بإصلاحها عن عيوب الناس. ابن قيم الجوزية

2-مع الشعر ذلك أفضل :

ليس هنالك حلٌ آخر ، 
إلا الكلمه .. 
ليس هنالك ثديٌ آخر قد أرضعني 
إلا الكلمه .. 
ليس هنالك وطنٌ آخر قد آواني 
إلا الكلمه .. 
ليس هنالك في تاريخي .. امرأةٌ أخرى 
إلا الكلمه ...

نزار قباني

3- مانشيت أول : مراد موافي رئيس المخابرات المصرية السابق : أتمنى أن يكون عمر سليمان على قيد الحياة.. ورفضت تحويل انتخابات الرئاسة إلى «صراع جنرالات»

4- مانشيت آخر: مراد موافي «ليس من الفروسية التحدث عن الإخوان بعد سقوطهم.. وعلمت بإقالتي من وسائل الإعلام»

5- لمن يريد أن يقرأ مقالات : من الشروق  مقالات جميل مطر وفهمي هويدي وعمرو حمزاوي ومن المصري اليوم تامر أبو عرب ومن الوطن عماد الدين أديب ومن الحياة اللندنية  جهاد الخازن

6- صحتك ثروتك: يصف البعض التوت بأنه «الفياجرا» الطبيعية لدوره فى حل مشكلة الرجال الذين يعانون من مشكلات الضعف الجنسي، لكونه غنيا بالألياف القابلة للذوبان، التي تساعد على دفع الكولسترول الزائد خارج النظام الهضمي، وينصح بتناول التوت أو شرب عصيره على الأقل ثلاث أو أربع مراتٍ كل أسبوع.

7- حواء  : النساء يعشقن المجوهرات وهذا خبر يهم بنات حواء (قالت صالة مزادات (سوذبي)، إن "ألماسة صفراء تزن 100 قيراط، بيعت مقابل 14.5 مليون فرنك سويسري، (16.3 مليون دولار)".

8- من دفتر يومياتي :اليوم أقدم لكم التدونية رقم (1206) من دفتر يومياتي وهي خبر أثلج صدري كمصري أولا وكمهتم بالثقافة وتبادل المعرفة بين الشعوب يقول الخبر (فاز المجلس القومي للترجمة، التابع لوزارة الثقافة، بجائزة «خادم الحرمين الشريفين العالمية للترجمة»،) وهي جائزة قيمة ماليا وأدبيا علي مستوي العالمي وهي مبادرة مشكورة من خادم الحرمين الشريفين لخدمة اللغة العربية والثقافة

9- القراءة للجميع : بغداد وما تعايشه من غياب للأمن والتفجيرات والموت الذي ينتظر سكان العاصمة في كل زاوية وفي كل شارع، أوحت للكاتب العراقي أحمد سعداوي بفكرة روايته "فرانكشتاين في بغداد" التي فازت بجائزة بوكر العربية للرواية لعام 2014.

10- بالحكمة نودعكم :  يوم بلا ضحك يوم ضائع شارلي شابلن

 الزاوية معروضة للبيع مقابل  دولار واحد  لاغير يوميا

Top Ten Ways to Remove the BS From Your Business

Geoffrey James is an award-winning columnist for Inc.com. He’s the author of a new book called Business Without The Bullsh*t: 49 Secrets and Shortcuts You Need to Know which has got to be the most timely book of 2014. I asked him for a list of the top ten ways to remove BS from a business, and this is what he provided:

1. Managing. Redefine managing as “setting direction and coaching” rather than “command and control.” Apply common sense rather than waste energy on management fads. Avoid telling ridiculous lies like “there is no truth to those layoff rumors.” Be a role model rather than a taskmaster.

2. Emails. Start each email with a single short sentence defining the decision that you want the recipient to make. Structure the email into a few bulleted arguments that support the making of that decision. If necessary, append a document containing background detail.

3. Meetings. Hold meetings to make decisions (the future) rather than share information (the past). Prior to each meeting, distribute a summary of what’s already known. Provide an agenda that defines the needed decision, lists what must be discussed to make that decision, and ends with the next steps required to make that decision real. Limit all meetings to less than one hour, which should be easy if you implement the above.

4. Jargon. Use common words and phrases rather than biz-blab. “Write to” people; don’t “reach out to” them. “Use” a program; don’t “utilize” it. “Take advantage” of a situation; don’t “leverage” it. Create “business deals,” not “win-win synergies.” And so forth.

5. Emotions. The words you use to describe your experience defines your experience. Remove the sting from difficult situations by substituting weak words like “dislike” for loaded words like “hate.” Similarly, increase your level of joy by substituting strong words like “I feel terrific” for weak words like “I’m hangin’ in there.”

6. Schedule. According to the Pareto Principle, 80% of your results normally come from 20% of your efforts, while 80% of your efforts produce only 20% of your results. To achieve your goals more quickly, spend 80% of your time doing the 20% that really matters and the use the remaining 20% of your time doing something that makes you happy.

7. Work hours. Multiple studies have shown that consistently working more than forty hours a week creates a temporary productivity boost, followed by a steady decrease of productivity. While you’ll sometimes need to work long hours, balance it out by taking additional time off for friends, family and activities unrelated to work.

8. Presentations. Make your presentations like TED talks rather than college lectures. Tell a story rather than attempt to convey information. Use slides sparingly and only to make a story point more vivid. Use the 20/20 rule: cut your presentation to twenty minutes or less and rehearse it at least twenty times before exposing it to an audience.

9. Marketing. Treat marketing as a set of measurable tactical activities rather than a strategic effort that’s too important to measure. Create a strong brand by providing excellent products. Don’t try to fix a product problem by “rebranding” which only makes things worse. Discourage marketers who haven’t worked in Sales from giving advice to your salespeople.

10. Career. Today everyone is a freelancer and that therefore you must constantly be selling yourself and your ideas. Define your dream job precisely but have a flexible plan to achieve it. To bolster your courage, always have six month’s salary laid aside and at least three other job opportunities under development.

عشرة بلدي 6 بقلم د/صديق الحكيم

عشرة بلدي 6

بقلم د/صديق الحكيم

هي 10 محتويات متنوعة فيها أخبارومقولات لمشاهيروأشعار وتعليقات وحكم  أكتبها لنفسي وللتاريخ

1- بالحكمة نبدأ : لا يعد الزوج متزوجا حتي يفهم كل كلمة لا تقولها زوجته .. ألفريد هتشكوك

2-مع الشعر ذلك أفضل :

إجلسي خمس دقائق 
لا يريد الشعر كي يسقط كالدرويش 
في الغيبوبة الكبرى 
سوى خمس دقائق.. 
لا يريد الشعر كي يثقب لحم الورق العاري 
سوى خمس دقائق 
فاعشقيني لدقائق.. 
واختفي عن ناظري بعد دقائق
لست أحتاج إلى أكثر من علبة كبريتٍ
لإشعال ملايين الحرائق 
إن أقوى قصص الحب التي أعرفها 
لم تدم أكثر من خمس دقائق...

نزار قباني

3- مانشيت أول : مصطفى بكري: السيسي عاطفي ورومانسي.. والإخوان وقطاع كبير من السلفيين سيساندون صباحي .. الشروق

4- مانشيت آخر: عماد أديب : السيسي طلب من رجال الأعمال يعملوا له صندوق بقيمة 100 مليار جنيه بلا تسهيلات .. المصري اليوم

5- لمن يريد أن يقرأ مقالات :

6- صحتك ثروتك: أسوأ الأطعمة وأفضلها لمريض السكري!

http://www.lahamag.com

7- حواء  : نصائح للحفاظ على رشاقتك

http://www.lahamag.com

8- من دفتر يومياتي :اليوم أقدم لكم التدونية رقم (1168) من دفتر يومياتي وهي تأمل في مقولة للفيلسوف الصيني كونفوشيوس وهي دعوة لطلب المعرفة بسؤال أي أحد لديه هذه المعرفة مهما كان أقل منك سنا أو منزلة أو منصبا المهم أن تسعي للمعرفة بكل تواضع يقول كونفوشيوس (لا تتردد أبداً أن تسأل من هو دونك ) ياليتنا نتعلم من هذه الحكمة فلربما يفوتنا خير كثير بسبب تكبرنا علي أن نعرف

10- بالحكمة نودعكم :  من أصعب دروس الحياة أن يتعلم الإنسان كيف يقول وداعا. عبد الوهاب مطاوع

 الزاوية معروضة للبيع مقابل  دولار واحد  لاغير يوميا

أسوأ الأطعمة وأفضلها لمريض السكري!

عند الإصابة بالسكري يبدو النظام الغذائي المتبع أساسياً للسيطرة على المرض وتجنب مضاعفاته بضبط معدلات السكر في الدم. ففي هذه الحالات، تبدو بعض الاطعمة أفضل لك ويجب التركيز عليها فتشكل النسبة الكبرى من النظام الغذائي، فيما يمكن تناول أخرى باعتدال أو بشكل استثنائي. لتحسني الاختيار إليك أفضل الاطعمة لك وأسوأها لتحافظي على صحتك.

من النشويات

يحتاج جسمك إلى النشويات، لكن يجب أن تحسني الاختيار منها ما يناسبك.

الأفضل:

-المنتجات المصنوعة من الطحين الكامل الغذاء

-الحبوب الكاملة والأرز الأسمر

-البطاطا المشوية

-الخبز الكامل الغذاء

-الحبوب الغذائية الكاملة القليلة السكر

الأسوأ:

-الطحين الأبيض

-الحبوب المكررة والأرز البيض

-الحبوب الغذائية الغنية بالسكر

-الخبز الأبيض

-البطاطا المقلية

من الخضر

تحتوي نسبة كبرى من الخضر على الألياف إلى جانب كونها قليلة الدهون والملح. أما تلك التي تحتوي على النشويات والسكر كالذرة والبطاطا فلا تحسب من هذه المجموعة بل من النشويات مع الخبز والحبوب.

الأفضل:

-الفاكهة الطازجة النيئة أو المطهوة على البخار أو المشوية

-الخضر المجلدة

-الملفوف

-الخيار

الأسوأ:

-الخضر المعلبة الغنية بالملح

-الخضر المطهوة بالزبدة مع الجبنة أو الصلصة أو المقلية

-المخللات الغنية بالملح

الفاكهة

تحتوي الفاكهة على النشويات والمعادن والالياف والفيتامينات. كما أنها قليلة الدهون (باستثناء الافوكادو) والملح. لكن غالباً ما تحتوي الفاكهة على مزيد من النشويات مقارنةً بالخضر.

الأفضل:

-الفاكهة المثلجة أو تلك المعلبة بعصير الفاكهة

-الفاكهة الطازجة

-المربى القليل السكر أو الخالي من السكر

-صلصة التفاح الخالية من السكر

-عصير الفاكهة الطازج

الأسوأ:

-الفاكهة المعلبة بالعصير المحلى المكثف

-المربيات العادية

-صلصة التفاح الغنية بالسكر

-عصير الفاكهة المعلّب

اللحوم وغيرها من البروتينات

ضمن هذه المجموعة اللحوم والدجاج والبيض والتوفو والمكسرات والبقول والسمك والحبش وثمار البحر.

الأفضل:

-اللحوم المشوية أو المسلوقة

-اللحوم الهبرة القليلة الدهون

-الحبش

-الجبنة القليلة الدسم

-الدجاج دون جلد

-السمك المشوي أو المطهو على البخار

-البقول المسلوقة او المطهوة على البخار

الأسوأ

-اللحوم المقلية

-اللحوم الغنية بالدهون

-الأجبان العادية الكاملة الدسم

-الدجاج مع الجلد

-التوفو المقلي

-السمك المقلي.

كتابة: كارين اليان ضاهر

رالف والدو إمرسون

رالف والدو إمرسون (بالإنجليزية: Ralph Waldo Emerson) (1803-1882) مقالاتي وفيلسوف وشاعر أمريكي.

اشتهر ذكره بقيادة (الفلسفة المتعالية) في أوائل القرن التاسع عشر. تعاليمه أثرت مباشرة في [الحركة النامسية] الفكر الجديد في أواسط القرن التاسع عشر. وقد كان يرى كبطل الفردية وكناقد بصير للضغوط التعويضية للمجتمع.

الطفولة، العائلة والتعليم

إمرسون ولد في بوسطن في ماساتشوستس في 25 مايو 1803، ابن روث هاسكنز ورف وليم إمرسون^[1] الوزير الموحد المنحدر من سلسلة معروف جدا من الوزراء. سمي على أخي أمه رالف وجدته لوالته ريبيكا والدو. رالف والدو كان الثاني لخمسة الأبناء الذين بقوا على قيد الحياة حتى البلوغ؛ الآخرون كانوا وليم وإدوارد وروبرت بولكلي وتشارلز. الثلاثة الآخرون—فيب وجون كلارك وماري كارولين—-كلهم ماتوا في الطفولة.

رالف والدو إمرسون الشاب مات والده لسرطان المعدة في 12 مايو 1811، أقل من أسبوعين قبل عيد ميلاد إمرسون الثامن. تربى إمرسون من والدته مثلها مثل أخرىات النساء المثقفات الروحيات في عائلته ضمنهم عمته ماري مودي إمرسون التي كان لها تأثير عميق على إمرسون الصغير. عاشت مع العائلة على فترات متقطعة وبقيت تراسل إمرسون باستمرار حتى موتها في 1863.

بدأت مدرسة إمرسون رسميا في المدرسة اللاتينية في بوسطن في 1812 حين كان في التاسعة. في أكتوبر 1817 في الرابعة عشرة ذهب إمرسون إلى كلية هارفرد وكان عين رسولا مبتدئا للرئيس تتطلب إمرسون إحضار الطلبة المهملين وإرسال الرسائل إلى الإدارة. منتصف طريقه خلال سنته الإعدادية بدأ إمرسون حفظ قائمة من الكتب كان قرأها وبدأ مجلة في سلسلة كتيبات ستدعى "عالم واسع". أخذ مهمات خارجية حتى يغطي نفقات المدرسة من ضمنها كاتب لتعلقيات الشباب ومدرس أحيانا يعمل مع عمله صامول في والثم ماساشوستس. بحلول سنة تخرجه قرر أن يذهب باسمه الوسط والدو. إمرسون خدم كشاعر الفصل وكذلك كان الشاعر المعتاد والمقدم والأصيل في يوم فصل هارفرد قبل شهر من تخرجه الرسمي في 29 أغسطس 1821 حين كان في الثامنة عشرة. لم يبرز كطالب وتخرج في الوسط تماما في فصله من 59 شخصا.

حوالي 1826 خلال رحلة شتوية إلى جنوب أغستين فلوريدا كون العلاقة مع الأمير أخيل ماورت، ماورت ابن أخ نابليون بونابارت كان يكبره بسنتين فقط وأصبح الاثنان صديقين جيدين جدا واستمتع الواحد بشراكة الآخر. تشارك الاثنان في النقاشات المستنيرة عن الدين والمجتمع والفلسفة والحكومة.

بداياته

بعد هارفرد ساعد إمرسون أخوه في مدرسة للسيدات الشباب أسست في منزل والدتهم بعد أن أسس مدرسته الخاصة في كلمسفورد ماساشوستس ؛ حين ذهب أخوه إلى غوتنغن لدراسة اللاهوت أخذ إمرسون المسؤولية عن المدرسة. على مدى عدة السنوات القادمة جعل إمرسون معيشته كمدير مدرسة، ثم ذهب إلى مدرسة هارفد للاهوت. في مايو 1828 أخو إمرسون الأصغر وليم الذي كان يعمل مع المحامي دانيل وبستر كان أرسل إلى مكلن أسيلوم.

دخل إيدوارد (أخو ايمريسون الذي يصغره بعامين) للعمل بمكتب المحامي دانيال وبستر. وذلك بعد تخرجه برتبة الأول في فصله من جامعة هارفارد. بدأت الحالة الصحية لإدوارد بالتدهور، وبعد وقت قليل أصبح يعاني من انهيار عقلي، لذلك فقد حمل إلى ملجئ ماكلين في 23 جوان 1828. وبرغم من أنه عوفيا من المشاكل الصحية إلا أنه قد توفي سنة 1834.

كنيسة بوسطن الثانية دعت إمرسون ليخدم كقس مبتدئ وكان عين في 11 مارس 1829. التقى إمرسون زوجته الأولى إلن لويزا توكر في كونكرد نيو هابشير وتزوجها حين كانت في الثامنة عشرة. انتقل الزوجان إلى بوسطن مع أم إمرسون روث انتقلت معهم لتساعد بالاعتناء بإلن التي كانت قد أصيبت بالسل. بعد أقل من سنتين توفيت إلن بسن العشرين في 8 فبراير 1831 بعد أن نطقت كلماتها الأخيرة: "لم أنس السلام والبهجة". كان إمرسون متأثرا بثقل بوفاتها وغالبا زار قرها. في افتتاحية جريدة بتاريخ 29 مارس 1831 كتب إمرسون: "زرت ضريح إلن وفتحت التابوت". بعد وفاة زوجته بدأ لا يتفق مع أساليب الكنيسة وكتب في جريدته في يونيو 1832: "اعتقدت أحيانا أنه كي يكون وزيرا جيدا كان ضروريا ترك الوزارة. المهنة عتيقة. في عصر متغير نحن نبجل النماذج الميتة لأسلافنا". عدم اتفاقاته مع مسؤولي الكنيسة على إدارة خدمة المصلين والتخوف من الصلاة العامة في النهاية أدت إلى استقالته في 1832. كما كتب "هذا النهج في ذكرى المسيح ليس مناسبا لي. ذلك سبب كاف حتى يجب علي تركها"

بعد وفاة زوجته، بدأ في الاختلاف مع أساليب الكنيسة، فكتب في صحيفته في جوان 1932: "لقد فكرت في بعض الأحيان أن من أجل أن يكون وزيرا جيدا، كان يجب ترك الوزارة، فهي مهنة قديمة. في عصر متغير، نحن نعبد جثث أجدادنا الموتى".^[2] اختلافاته مع مسئولي الكنيسة حول إدارة خدمات الاتصال والشكوك حول الصلاة العامة الأخيرة، أدت إلى استقالته سنة 1832. كما كتب: "هذا النمط من إحياء المسيح، هو غير مناسب لي، هذا سبب كافي لجعلي أتخل عنه".^[3]

جال إمرسون أوروبا في 1832 وكتب لاحقا عن رحلاته في سمات إنغليزية (1857). غادر جسر ياسبر في يوم الكرسمس وأبحر أولا إلى مالطة. خلال رحلت هالأوربية التقى وليم وردزورث وصامول تايلر كولريج وجون ستورت مل وتومس كارليل. كارليل خاصة كان أثر بقوة على إمرسون؛ إمرسون سخدم لاحقا كوكيل أدبي غير رسمي في الولايات المتحدة لكارليل. الاثنان بقيا يتراسلان حتى وفاة كارليل في 1881.

عاد إيمرسون إلى الولايات المتحدة في 9 أكتوبر 1833، وعاش مع أمه في نيوتن،، حتى نوفمبر 1834 عندما انتقل إلى كونكورد،، ليعيش مع جده د. عزرا ريبليالذي أصبح يسمى لاحقا ثي أولد مانس. في 1835، اشترى منزلا في كامبردج وكونكورد تيرنبايك في كونكورد، الذي يفتح أبوابه اليوم للعموم كمنزل رالف والد إيمرسون. وبسرعة أصبح أحد قادة المواطنين في المدينة. وتزوج بزوجته الثانية ليديا جاكسون في مدينتها بليموث، وذلك في 14 سبتمبر 1835. كان يناديها ليديان، بينما كانت تناديه سيد إيمرسون. كما لديهما ثلاث أبناء وهم والدو، إلين، اديث، وإدوارد والدو امرسون. وقد سميت إلين على اسم زوجته الأولى كما اقترحت ليديان.

أخ أخر لإيمرسون أصغر سنا، شارلز، ولد سنة 1808 وتوفي سنة 1836، حيث كان ثالث شخص مقرب لإيمرسون.